Настройки отображения

Размер шрифта:
Цвета сайта
Изображения

Параметры

Обычная версия сайта

Всемирный день скандинавской ходьбы, который отмечается в третью субботу мая, — это праздник, посвящённый активному образу жизни и популярному виду физической активности. В 2025 году этот день приходится на 17 мая.
 
Скандинавская ходьба — это вид физической активности, который предполагает передвижение с помощью специальных палок. Она становится всё более популярной во всём мире благодаря своей пользе для здоровья и доступности для людей разных возрастов и физических возможностей.
 
Скандинавская ходьба имеет ряд преимуществ перед другими видами физической активности:
️улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
укрепляет мышцы;
способствует сжиганию калорий;
помогает поддерживать здоровый вес;
снижает уровень стресса и улучшает настроение;
подходит для людей с разным уровнем физической подготовки, в том числе для пожилых людей и людей с хроническими заболеваниями.
 
Скандинавская ходьба доступна практически каждому. Для занятий не требуется специального оборудования, кроме палок для ходьбы. Вы можете заниматься скандинавской ходьбой в парках, на улицах города, в лесу или даже на беговой дорожке в спортзале.

Семья – это основа нашей жизни, источник любви, поддержки и вдохновения. Здесь мы учимся быть чуткими, ответственными и уважать других. В Международный день семьи во Дворце культуры прошел вечер отдыха «Семья – остров счастья!». На праздник пришли гости из отделения дневного пребывания Комплексного центра социального обслуживания. Заместитель директора Государственного бюджетного учреждения Комплексного центра социального обслуживания населения Починковского муниципального округа Любовь Викторовна Шебнева поздравила всех с этим важным днем. Программа вечера была насыщенной: викторины, игры и конкурсы. На протяжении всего мероприятия звучали песни в исполнении Марины Тановой, Натальи Кругловой, Натальи Пырьевой, Ивана Едина и Антона Молчанова.

С МЕЖДУНАРОДНЫМ ДНЁМ СЕМЬИ

15 мая Россия вместе со всем миром отмечает Международный день семьи!

Желаем всем крепкого здоровья, благополучия, оптимизма и душевного комфорта!
Чтобы во всех семьях царили любовь, уважение и взаимопонимание, а семья для каждого из вас была надежным тылом!

Любите и будьте любимы!
Удачи и добра вашим родным и близким!

#МЕЖДУНАРОДНЫЙДЕНЬСЕМЬИ
#ГБУКЦСОНПочинковскогомуниципальногоокруга

 

Отдыхающие отделения дневного пребывания посетили  отличное место для любителей растений и просто для интересного времяпрепровождения учебный ботанический сад им. В.Н. Ржавитина  г. Саранск.

Спасибо всем работникам ботанического сада, которые дарят нам такую радость видеть всю эту красоту.

Отдыхающие отделения дневного пребывания посетили центральную библиотеку, в которой состоялся окружной фестиваль «Театральная летопись войны». Мероприятие стало важным напоминанием о цене мира и необходимости бережно хранить историческую память. Особое впечатление на зрителей произвели театрализованные зарисовки, воссоздающие эпизоды из жизни солдат на фронте и в тылу. Специалисты сельских библиотек, перевоплотившись в героев прошлого, сумели передать всю гамму чувств, переживаемых людьми в те страшные годы: страх, надежду, любовь, тоску по дому. Зрители не могли сдержать слез.

Мероприятие в библиотеке стало не просто формальным празднованием, а искренним проявлением уважения к истории своей страны и ее героям, еще раз напомнив о важности мира и согласия на земле. Спасибо всем сотрудникам библиотеки за организацию такого мероприятия!

 
Нажмите, чтобы прослушать выделенный текст