Сегодня, 4 февраля, мы отмечаем Всемирный день борьбы против рака! Этот день был объявлен в 2000 году с целью повышения осведомленности о раке, его профилактике и лечении. Мы все можем сыграть важную роль в борьбе с этой болезнью, принимая активные меры для предотвращения рака и поддерживая тех, кто уже столкнулся с этим диагнозом. Вот несколько рекомендаций, которые помогут минимизировать риски заболевания раком: 1. Правильное питание – старайтесь включать в рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. 2. Регулярная физическая активность – занимайтесь физическими нагрузками хотя бы 30 минут в день. 3. Отказ от курения и злоупотребления алкоголем. 4. Регулярные медицинские обследования и скрининги – они помогут выявить болезнь на ранних стадиях, когда шансы на успешное лечение значительно выше. Напоминаем, что 5 февраля 2026 года на базе поликлиники № 1 (г. Бор, ул. Октябрьская, д. 19) пройдет День открытых дверей, посвящённый Дню борьбы против рака. Вот какие услуги можно будет получить в этот день в поликлинике: Прием акушерки смотрового кабинета со сдачей мазка на онкоцитологию (8:00 ч. - 19:00 ч.); Диспансеризация взрослого населения (8:00 ч. - 19:00 ч.); Диспансеризация репродуктивного здоровья (8:00 ч. - 19:00 ч.- для женщин); Маммография (8:00 ч. - 19:00 ч.); Скрининговое исследование родинок через приложение "ПроРодинки" в смотровом кабинете (8:00 ч. - 19:00 ч.); Скрининговый осмотр слизистой полости рта с целью раннего выявления злокачественных новообразований и фоных заболеваний (11:00 ч. - 14:00 ч.). Прием врача-уролога (8:00 ч.- 14:00 ч. - проведение диспансеризации репродуктивного здоровья у мужчин. Записаться на профилактические мероприятия можно по телефону контакт-центра 8-800-333-12-24. Берегите себя и своих близких! Желаем всем здоровья и долголетия